Травма преди раждане

Без категорияот Мария Каменова23.04.2023

Травма преди раждане Въздействието на травмата, което може да има върху детето, не започва само след раждането му… може да започне преди, когато все още е в тялото на майка си. ТРАВМА ПРЕДИ РАЖДАНЕ In utero е терминът, използван за описване на неродено дете, което все още е вътре в тялото на майка си – тоест вътре в нейната утроба или матка. Когато тялото на майката осигурява грижата за детето, всеки стрес от преживяванията на майката (майчиния стрес) могат да се прехвърлят върху детето. Ако този вид стрес е особено лош, това може да причини травма на детето. Травмата в утробата обикновено е причинена от хаотични или непредсказуеми фактори, свързани с начина на живот, включително, но не само, излагането на майката на домашно насилие, липса на предродилна грижа или злоупотреба с вещества по време на бременност. Стресът, преживян от майката, може да доведе до повишени нива на хормона на стреса кортизол в тялото й, което след това може да се предаде на нейното неродено дете чрез плацентата. Травматичният стрес преди раждането Пренаталното излагането на стрес на майката и злоупотребата с токсични вещества може да има значителни и понякога доживотни последици за детето, като например: фетален дистрес ниско тегло при раждане и обиколка на главата невроповеденчески аномалии нарушение на нормалното развитие и функциониране на мозъка (капацитет за учене, емоционална регулация и стабилност, проблеми с привързаността, физическа координация, самочувствие) симптоми на неонатален абстинентен синдром  тревожност и депресия нарушен капацитет за формиране на здрава привързаност с другите. Изследванията също така показват деца, изложени на травма по време на бременност поради злоупотреба с вещества на майка им с висок риск от малтретиране и пренебрегване след раждането им. Тогава повишеният риск може да се дължи на комбинацията от: комплексните нужди от здраве и грижи за детето, включително въздействието върху неговия развиващ се мозък слаба способност за привързване след продължителни периоди на хоспитализация поради отнемане на веществото пагубното въздействие на злоупотребата с вещества върху родителския капацитет на майката, когато насилието продължава след раждането на детето. Справяне със стреса през бременността Повишените нива на кортизол и фетален дистрес могат да повлияят н архитектура на развиващия се мозък на детето, евентуално промяна на неговия размер, форма, структура и организация. Това може да доведе до намалено и нарушено функциониране. Като се има предвид, че мозъкът се развива отдолу нагоре, ако долните области на мозъка, които се развиват първи, станат свръхчувствителни към стрес, те могат да причинят проблеми в развитието на по-високите области на мозъка, които са отговорни за мисленето от по-висок порядък, като инхибиране на импулси, решаване на проблеми и рационално вземане на решения.   След това тези проблеми ограничават способността на детето да реагира след раждането на стимули и ситуации по спокоен и рационален начин – дори привидно незначителните инциденти могат да изведат детето извън капацитета му за справяне. Какво могат да направят професионалистите, за да помогнат? Да се говори за проблема и да се насърчават и подкрепят бъдещите майки да търсят помощ за злоупотребата им с вещества или за справянето с тревожност, депресия и стрес.. Има значителна стигма около търсене на помощ, особено при бременност, и това може да попречи на майките да протегнат ръка. Какво можете да направите със стреса през бременността? Включете детето в играта и насърчете взаимодействието, редуването, споделянето, радост и смях чрез споделяне на книги и истории. Направете рутинните дейности приятни изживявания чрез игра. Участвайте в ритмични дейности като потупване, люлеене, масажиране, подскачане на батут, барабанене. Наблюдавайте вербалните и невербалните знаци на детето. Където детето демонстрира реакции борба/бягство/замръзване, забележете го и помислете за всякакви задействания или стимули, които може да са ги предизвикали. Бъдете модел за емоционална регулация и говорете на глас за вашите собствени силни емоции и как ги управлявате или разрешавате конфликти или проблеми. Осигурете физическа и емоционална безопасност в дома на детето и заобикалящата го среда. С течение на времето това ще помогне на детето да изпита света като безопасно място и да промени с вътрешната си работа модела на себе си като привлекателен и заслужаващ внимание. Съсредоточете се върху развитието на отношения на доверие с детето. Използвайте спокоен и равномерен тон и демонстрирайте състрадание и любопитство към детето – поведение, нужди, интереси и опит. Мастърклас “Моето слънце” от трети триместър от Мария Каменова20.05.2023 Тренингът за развитие в утробата „Сърце до сърце“ от трети семестър е направен за теб, ако си в последния триместър от своята бременност без значение коя бременност ти е това. Потопи се в темата, от която имаш нужда сега или се информирай за всичко свързано с бременоостта – ясно, лесно, подредено чрез текстове, видеа, аудио информация и уебинари. Тренингът съдържа много техники и упражнения, които директно можеш да използваш онлайн, където и да си . Прекрасни релаксации и упражнения за свързване с бебето ти те очакват. За всеки месец от бременността ти има специални упражнения, някой са еднократни, други са за през… Разбери повече Мастърклас “Моето слънце” от втори триместър от Мария Каменова19.05.2023 Тренингът за развитие в утробата „Сърце до сърце“ е направен за теб, без значение в кой месец си и коя бременност ти е това. Потопи се в темата, от която имаш нужда сега или се информирай за всичко свързано с бременоостта – ясно, лесно, подредено чрез текстове, видеа, аудио информация и уебинари. Тренингът съдържа много техники и упражнения, които директно можеш да използваш онлайн, където и да си . Прекрасни релаксации и упражнения за свързване с бебето ти те очакват. За всеки месец от бременността ти има специални упражнения, някой са еднократни, други са за през цялата бременност. Има и ясна структура,… Разбери повече Тренинг “Сърце до сърце” oт трети триместър от Мария Каменова19.05.2023 Тренингът за развитие в утробата „Сърце до сърце“ е направен за теб, без значение в кой месец си и коя бременност ти е това. Потопи се в темата, от която имаш нужда сега или се информирай за всичко свързано с бременоостта – ясно, лесно, подредено чрез текстове, видеа, аудио информация и уебинари. Тренингът съдържа много техники и упражнения, които директно можеш да използваш онлайн, където и да си . Прекрасни релаксации и упражнения за свързване с бебето ти те очакват. За всеки месец от…

Безпокойство и преждевременно раждане

Без категорияот Мария Каменова04.04.2023

Безпокойство и преждевременно раждане По-кратка бременност и преждевременно раждане Ново проучване на  университета UCLA в Америка установява. Тревожността, специфична за бременността и раждането, е свързана с по-кратка бременност бременност и по-ранни раждания. Един инструмент за скрининг, приложен през първия триместър, може надеждно да предвиди ранно раждане. Скринингът за депресия по време на бременност и след раждането вече е обичайна част от грижите за майката в Америка. ( В България и депресията не се оценява и следи от гинеколозите.)  Авторите предполагат, че добавянето на оценка за тревожност в ранна бременност  е много важно. И най-вече за по-специфична форма на тревожност, наречена тревожност от бременност по време на бременност. Това може да идентифицира жени, които може да се нуждаят от интервенции за по-здрава бременност и бебета. Изследването е публикувано в списание Health Psychology. „Ключовото откритие в тази нова статия е, че безпокойството относно текущата бременност солидно предсказва по-ранното раждане, измерено в гестационни седмици“. Това казва професорът по психология в UCLA Кристин Дънкел Шетър, която ръководи изследването. „Продължителността на бременността е един от начините за разбиране на риска от преждевременно раждане със съпътстващите го несгоди за майката и детето. Тази констатация е в съответствие с нашите предишни изследвания и с тези на други проучвания.“ Тревожност през бременността В петгодишното проучване „Здрави бебета преди раждането“ Dunkel Schetter и съавторите изследват връзките между разстройствата на настроението на майката преди раждането, тревожността и стреса, специфични за бременността. Както и резултатите от бременността и последиците за имунологичното и невроповеденческото развитие на бебето. Изследването тества хипотезата, че пренаталните разстройства на настроението и симптомите на майката увеличават риска от лоши резултати от бременността. Те компрометират поведенческото и имунологичното развитие на бебето през първата година от живота. Продължаващата работа на Dunkel Schetter изследва биологичните пътища, свързващи безпокойството от бременността с времето на раждане, включително биология на стреса, възпаление и здравословно поведение. Тревожността по време на бременност, наричана още специфична за бременността тревожност, е вид специфична за ситуацията тревожност. Тя  се определя като конкретно емоционално състояние, свързано с опасения за бременността, като притеснения за здравето на бебето и раждането. Многобройни проучвания показват, че безпокойството може да съкрати времето на бременност и да има други неблагоприятни ефекти. Ключови изводи: Безпокойството от бременността е свързано с по-кратки срокове на бременност и по-ранни раждания. Скринингът през първия и третия триместър може да помогне за намаляване на ранните раждания. Латиноамериканските жени може да изпитват по-високи нива на безпокойство при бременност в сравнение с други групи. Преждевременно раждане Предишни изследвания са установили, че една на всеки четири бременни жени има клинично повишени симптоми на тревожност. Също и че тревожността може да бъде рисков фактор за преждевременно раждане или раждане преди 37 седмици от бременността. Въпреки това, тези проучвания са използвали различни мерки за тревожност и са разгледали както общата тревожност, така и специфичната за бременността тревожност. Тя  квключва притеснения относно раждането, родителството и здравето на бебето. Изследователите също така измерват тревожността в различни моменти от бременността, от ранна до късна бременност и най-често през втория триместър. Преждевременното раждане  може да доведе до по-ниско тегло при раждане, по-ниска преживяемост, забавяне на развитието и здравословни проблеми за бебето. Определянето с тест може да предскаже ранно раждане и  да доведе до интервенции за предотвратяването му. Проучването изследва четири различни публикувани инструмента за скрининг, измерващи безпокойството или стреса по време на бременност. Това се прави за да разбере дали те оценяват едни и същи основни проблеми и дали има по-добри прогнози за резултатите за майката. Екипът проследява 196 бременни жени от първия триместър до една година след раждането. Това се случва с шест проучвателни посещения, по едно на триместър и три пъти в годината след раждането. Структурираните интервюта били проведени в клинични условия от обучен изследователски персонал. Те също така установяват, че тревожността, свързана с бременността през третия триместър, е най-силно свързана с по-ранно  раждане. Общата тревожност през първия триместър обаче също допринася за риска от ранно раждане. Една от възможностите, според изследователите, е, че общото безпокойство в началото на бременността може да предразположи жените да бъдат тревожни по-късно по време на бременност.  Такива тревоги са относно проблеми като медицински рискове, бебето, раждане и родителство. Резултатите се запазват дори когато са коригирани спрямо действителния медицински риск от бременността на жените. „Въпреки че не всички жени, които започват бременност с общи симптоми на тревожност, по-късно ще изпитат тревожност, специфична за бременността, нашите резултати предполагат, че жените, които следват тази прогресия, вероятно са особено изложени на риск от по-ранно раждане“, каза Дънкел Шетер. Безпокойство и превенция „Смятаме, че е важно да знаем, че безпокойството относно текущата бременност е силно психосоциално състояние. То може да повлияе на резултатите от раждането“, каза Дънкел Шетер. „Това и други проучвания показват, че трябва да оценяваме тревожността при бременни жени.“ „Увеличаването на прецизността в нашето разбиране както на рисковете, така и на механизмите на въздействието на безпокойството от бременността върху продължителността на бременността е важно. То може да подобри способността ни да разработваме, тестваме и прилагаме интервенции за справяне с належащия проблем за общественото здраве на преждевременното раждане“, казва тя.  Мастърклас “Моето слънце” от трети триместър от Мария Каменова20.05.2023 Тренингът за развитие в утробата „Сърце до сърце“ от трети семестър е направен за теб, ако си в последния триместър от своята бременност без значение коя бременност ти е това. Потопи се в темата, от която имаш нужда сега или се информирай за всичко свързано с бременоостта – ясно, лесно, подредено чрез текстове, видеа, аудио информация и уебинари. Тренингът съдържа много техники и упражнения, които директно можеш да използваш онлайн, където и да си . Прекрасни релаксации и упражнения за свързване с бебето ти те очакват. За всеки месец от бременността ти има специални упражнения, някой са еднократни, други са за през… Разбери повече Мастърклас “Моето слънце” от втори триместър от Мария Каменова19.05.2023 Тренингът за развитие в утробата „Сърце до сърце“ е направен за теб, без значение в кой месец си и коя бременност ти е това. Потопи се в темата, от която имаш нужда сега или се информирай за всичко свързано с бременоостта – ясно, лесно, подредено чрез текстове, видеа, аудио информация и уебинари. Тренингът съдържа много техники и упражнения,…